挑战超极限记录新体验：绿野竞速滑草

【天极网数码频道】极限运动(X-game)极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称，例如：直排轮、滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、极限越野、极限滑水等都是极限运动项目。

极限运动的兴起，使人们逐步离开传统的体育场馆，走向荒野，纵情于山水之间，向大自然寻求人类生存的本质意义。只身户外，以冒险形式所展现的极限运动成了人们超越自我、挑战极限的空间：水上摩托和冲浪运动，让您充分体验在蓝天碧水间风驰电掣、搏击海浪的潇洒;白浪蛮牛、激流皮划艇和白水漂流让您在万流奔腾中历经一泻千里、惊涛骇浪的激越;蹦极跳、攀岩运动又使您感受到了“跃向重力、扶摇直下”的惊险;山地自然这个博大精深、美丽而凶险的演练场里，我们抛弃了现代文明带来的舒适与慵懒，拥有了与自然共存的能力，充分体会到一种回归人的本性与初衷、检验人的智慧与力量的乐趣。

不少人认为极限运动一定是非常危险，是难度与刺激的活动，但是实际上却存在一种既安全又可以体验速度感的极限运动存在——滑草。相比起高空跳伞，山地车越野一类的运动，滑草更适合与自己的家人一同享受，在一个天朗气清的日子在绿野之中比拼竞速，共同享受生活的乐趣。

滑草是使用履带用具在倾斜的草地滑行的运动，1960年由德国人约瑟夫·凯瑟始创，其基本动作与滑雪活动相同，因此，最初作为滑雪季节的准备运动的一环，滑雪国家队的夏季训练中被采用。由于滑草运动符合新时代环保的理念，且具有能在春夏秋季节体会滑雪乐趣的独特魅力，自德国推广到欧洲各国，颇受人们喜爱，从而形成了世界规模的大型运动。它所具有的娱乐休闲性，使许多追求速度和生活乐趣的女性也乐此不疲。

滑草是一项很前卫运动，和滑雪一样能给运动者带来动感和刺激。特别对少雪地区的人们来说，滑草更新鲜了，因为它比滑雪更具有娱乐性，更能体验人与大自然的和谐。滑草时需要的场地较大，甚至占据整个山坡，在感受风一般速度的同时又能领略到大自然的美好。而且，同滑雪一样，滑草场会根据游客的不同熟练程度划分不同难度的坡度区域，使你由浅入深地掌握各种技巧。

1986年9月，世界滑草联盟加入国际滑草滑雪联盟(FIS)，成为国际滑雪联盟滑草委员会，滑草运动的参加人数也更加增多。据推测，全世界的滑草爱好者大约已超过1千万人，滑草运动员约为2万5千人左右。对于远离雪山或身处夏季的滑雪爱好者来说，"滑草运动"同滑雪一样，使人们在感受风一般速度的同时，又能领略到大自然的美好。挺立在蓝天下的坡顶，远望无尽群山，然后助滑竿一点，身体向前一倾，转眼间已翻飞在绿野从中。大地迎面扑来，心跳加速，此时，身心是何等的快意。

滑草运动符合新时代环保的理念，又具备新奇的特点，所以颇受人们的喜爱。在日本甚至已有全国性的比赛。比赛不仅促进了这一运动的发展，也为各个滑草场提供了大批的专业指导人才。滑草只有亲身试过，才能体验到其中之乐趣。

目前滑草运动盛行的国家及地区有：奥地利、瑞士、意大利、法国、英国、德国、比利时、匈牙利、捷克斯洛伐克、土耳其、澳大利亚、美国、加拿大、巴西、南非以及亚洲的日本、韩国、以及中国台湾地区等。

滑草活动在中国发展尤其迅速，早在十年前已经在北上广深等一线城市出现，现在已经逐渐变成不少中国年轻人平常休闲方式的一种，所以非常合适与家人还有朋友聚会进行滑草活动。

滑草虽然是一项具有娱乐性和休闲性的极限运动，不过它的装备可不简单，分为不同的部分。主要是有滑草船玩法与滑草鞋玩法两种。

滑草器

滑草器长度约 80公分，竞赛用的滑草器最长可至 95公分。促使滑动的主要零件是滑草器内的滚珠滑草，整个滑草器就像是个迷你的坦克车履带;在高速滑行时可以作出类似滑雪的动作。

滑草鞋

与滑雪使用的鞋子是完全相同，同样都是为了有效保护踝关节，所以无法使用替代品。

滑草仗

也是与滑雪所使用的雪仗完全相同。不过由于滑草器较滑雪板高，所以选择滑草仗时，高度较滑雪仗长 5公分以上。主要作用是帮助平衡，对于初学者可作为帮助前进用。

滑草套装

护具

比赛用护具主要分为头盔、护手及护小腿;都是为了防撞。初学者则要注意关节部位的防护。

润滑油

在滑草器的滚珠和轴承上滴些润滑油，可以使滑草器跑得更顺，对于选手是很重要的。为了环保问题，润滑油必须以植物油为主。不过滑草器在使用过后一定得清洗，否则滑草器可是愈紧愈慢呢!

滑草技巧

步行

穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑草器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一杖的适应平衡。

跌倒

以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力的将两脚伸直，以防不必要之受伤。

跌倒起身小技巧：

安全跌法：以侧身着地最为安全，同时举起双草杖并用力地将双脚伸直，以防受伤。

不安全跌法：在草场上会发生意外往往皆因跌倒方法不良，如用手腕去撑地或膝盖先着地，或臀部往后坐在滑草器上，或头、肩向前翻筋斗等等，故初学者应特别注意重心之平衡。

起身方法：先将两滑草器平行，然后利用两草杖把身体撑起。注意：两滑草器务须与斜面成直角平行放好再起来，否则起身后仍会往前或往后滑动。

动作要领

以滑草器之前端或尾端做圆心，将欲转变方向内侧之草器，向欲转方向分开成V字型，再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。

平地滑行

两脚平行站立，利用手腕力量将两草杖向后推动，使身体和两滑草器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后顷的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。

直滑降

滑草器与肩同宽，上身不要前后左右晃动，略为前顷并保持轻松。小腿紧贴滑草器，此时滑草器在斜坡上会自动向下滑行;上半身切不可后坐，只要重心不变，那滑草器就会平顺的于斜坡上前进。

并腿转弯

要能做出优美的并腿转变，滑草器要先有一定的速度;主要的身体动作放在脚上，上半身切不可随意移动。保持和直滑降相同的姿势，利用膝盖、踝关节来控制转变方向，向右转则加大左脚膝盖、踝关节的力量，往左转亦同。和滑雪动作相同，利用膝盖的上下动作变换转弯方向。

极限运动的乐趣对于普通的人来说可能非常难以感受，技巧、胆色、体力等等因素造成了这个圈子的小众，但是并不代表普通人就无法享受挑战自己的那种刺激感。滑草与滑雪十分类似，但是相比起滑雪来说它的成本更低，门槛也几乎没有，而且更容易与大自然亲近，所以很适合朋友聚会或者家庭活动。

虽然滑草是一项很“温和”的极限运动，但是它的带来的刺激感却毫不逊色，从长达数百米，坡度达到30°滑草滑梯上往下冲刺，绝对能让你大呼小叫一番。在深圳光明滑草场就有一条这样的草地滑梯，不少玩家还特意拍摄了有趣的视频把滑下来的刺激一刻记录了下来。

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